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負(fù)荷強(qiáng)度過大容易引起抑制型過度訓(xùn)練。
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運(yùn)動訓(xùn)練是提高運(yùn)動成績最重要、最根本的途徑。
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多項選擇題
循環(huán)訓(xùn)練法結(jié)合其他訓(xùn)練方法形成不同的循環(huán)訓(xùn)練方案有()循環(huán)訓(xùn)練。
A.持續(xù)
B.間歇
C.變換
D.游戲
E.重復(fù)
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