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運(yùn)動(dòng)員營養(yǎng)的生化監(jiān)控,一方面要能(),另一方面又要能()。
答案:
反映身體內(nèi)的機(jī)能狀態(tài);反映出身體的營養(yǎng)需求
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三餐能量比例:各餐能量占全日總能量的百分比,其合理比例為()。
答案:
早餐30%:午餐40%:晚餐30%
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填空題
實(shí)施訓(xùn)練監(jiān)控的基本原則是:()、()、()、()、()。
答案:
個(gè)體化;系統(tǒng)化;指標(biāo)選擇合理化;規(guī)范化;公開化
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