問答題

【簡答題】特質自信與狀態(tài)自信區(qū)別是什么？

答案： 特質自信屬于運動員的人格特質傾向性，是個體對其所具有的能力在競技運動中獲取成功的信念和確信程度。而狀態(tài)運動自信是個體在某...
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問答題

【簡答題】簡述在體育教學與運動訓練中自信訓練的方法？
答案： （1）通過暗示法樹立自信心；
（2）通過理性情緒療法重建自信；
（3）通過設置適宜的目標增強自信；<...
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【簡答題】體育教學和運動訓練中暗示訓練的作用是什么？
答案： （1）增強學生和運動員對學習和比賽的自信心，建立和提高自我效能感。
（2）幫助學生和運動員掌握技術動作。
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