問答題

【簡答題】簡述表象訓(xùn)練的心理神經(jīng)肌肉理論？

答案： 心理神經(jīng)肌肉理論認為，當(dāng)人進行運動動作的表象演練時，與動作有關(guān)的神經(jīng)和肌肉會產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，在反應(yīng)模式上與實際完成動作的...
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【簡答題】簡述表象訓(xùn)練的作用？
答案： （1）表象訓(xùn)練有助于加快運動技能的學(xué)習(xí)，鞏固和改善已學(xué)會的運動技術(shù)動作。
（2）有助于調(diào)節(jié)人的情緒以及生理喚醒...
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【論述題】什么是模擬訓(xùn)練？常用的模擬訓(xùn)練方法有哪些？
答案： 模擬訓(xùn)練是針對比賽中可能出現(xiàn)的情況或問題進行模擬實戰(zhàn)的反復(fù)練習(xí)，目的是為學(xué)生參加各類比賽做好適應(yīng)性準(zhǔn)備。它的主要作用在于...
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