單項選擇題

在完成靜力性動作時，（）可使胸腔和腹腔內(nèi)壓升高，有利于更好地發(fā)揮肌肉力量。

A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.深呼吸
D.憋氣

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單項選擇題

做跳馬屈腿騰越動作，落地前兩腳要（）。

A.向后下方伸
B.向后方伸
C.向前下方伸
D.向前方伸

單項選擇題

做技巧分腿慢起手倒立動作時，應盡量分腿經(jīng)兩側(cè)并攏成一直線，使身體垂直于地面，這樣可以（）。

A.減小重力矩
B.增大重力矩
C.增加彈性勢能
D.預先拉長有關(guān)肌肉的長度