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單杠、吊環(huán)、高低杠3個項目,均以擺動動作為主。那么,在做向前擺動時,保護幫助者應站在器械的前側方;在做向后擺動時,應站在器械的后側方。
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在技巧練習中,凡是做向前動作時,保護幫助者應站在練習者前側方;凡是做向后動作時,保護幫助者應站在練習者的后側方;凡是做向側動作時,保護幫助者應站在練習者的背側方。
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在直接幫助中,一般來說,主要的助力作用點應遠離人體總重心附近的部位。
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