判斷題

對(duì)于要發(fā)生的不愉快或令人厭惡的事件，即使我們無(wú)法控制它，如果我們能夠預(yù)測(cè)或事先知道，就有一個(gè)心理準(zhǔn)備，這通常會(huì)減少壓力的嚴(yán)重程度。

答案： 正確
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