老年人普遍存在骨質疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術動作老年人應該盡量少做或不做（）

學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

學習籃球有助于提高哪方面的運動素質（）

在專項速度素質的教學訓練中，應多采用（），訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質（）

籃球運動員的一般身體素質訓練，必須結合運動員的思想意志品質，身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學訓練。

下列屬于彈跳力素質的測試方法是（）

籃球教學的示范一般包括（）

學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）