養(yǎng)發(fā)的措施有：保證充足的睡眠；（）；遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)。

頭皮屑是因?yàn)轭^部皮脂腺分泌和表皮（）的新陳代謝作用而產(chǎn)生的。

按摩即推拿，是運(yùn)用各種手法刺激人體肌表一定部位或某些穴位，調(diào)整人體生理機(jī)能及（）的一種手段。

發(fā)膠有（）三種。

頭發(fā)粗糙、發(fā)尾開(kāi)叉、沒(méi)有光澤、干而黃的受損發(fā)質(zhì)，應(yīng)（）進(jìn)行焗油護(hù)理1次，以恢復(fù)受損的毛發(fā)。