單項(xiàng)選擇題

有關(guān)活動的描述正確的是（）

A.活動的種類包括有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動
B.運(yùn)動可以提高骨密度，降低緊張度
C.有氧運(yùn)動是短時間內(nèi)的強(qiáng)有力運(yùn)動
D.舉重是有氧運(yùn)動
E.慢跑是無氧運(yùn)動

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