填空題

影響跳躍的主要生物力學(xué)因素是（）；身體重心的高度；體重和關(guān)節(jié)的運動幅度等幾個方面。

答案：主動肌的功率

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跑速取決于步長和步頻。步長取決于（）和（）及（）；步頻取決于肌肉的收縮速度和神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)。

答案：腿的長度；腿部肌肉的爆發(fā)力；髖關(guān)節(jié)的柔韌性

跑步是全身運動，一般可分為（）、（）、（）和后蹲四個階段。

答案：折疊前擺；下壓準備著地；著地緩沖