多項(xiàng)選擇題

鞏固與結(jié)束階段的任務(wù)有：（）

A.鞏固效果
B.總結(jié)咨詢經(jīng)驗(yàn)
C.指導(dǎo)來訪學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到自己的進(jìn)步
D.追蹤調(diào)查

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認(rèn)知療法的主要目標(biāo)是：（）

A.幫助來訪者找出他頭腦中不現(xiàn)實(shí)的、不合理的錯(cuò)誤、扭曲的觀念
B.幫助他建立較為現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)問題的思維方法幫助他建立較為現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)問題的思維方法
C.減少扭曲的認(rèn)知所造成的情緒及行為的不良后果
D.糾正某些不合理信念

多項(xiàng)選擇題

應(yīng)對(duì)緊張可以采取（）

A.避開緊張?jiān)?br /> B.自我防御機(jī)制
C.培養(yǎng)良好的性格
D.適度的體育鍛煉、身體放松法