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判斷題

有位智者在談到如何高效利用一天時間時竟說，“無論如何都要使自己在上午10點之前保持愉快，以后自然就會順利了?！?/h4>

答案：正確

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睡眠時間多少，需視不同的人而定。但不管怎樣，不可逆生理特點而行。一般來說，兒童與少年每天需保證8小時的充足睡眠，以滿足身體發(fā)育的需要，成年人每天需保證6小時左右的睡眠，而老年人則每天睡4小時左右一般就可以了。

答案：正確

對于中學(xué)生來說，晚上8~9點是學(xué)習(xí)的又一個黃金時間，這時人的大腦非常清醒，用來復(fù)習(xí)一天所學(xué)的知識，預(yù)習(xí)新課是再好不過的了。

答案：正確