多項(xiàng)選擇題

要使高原訓(xùn)練取得理想的效果應(yīng)處理好以下幾個(gè)主要因素（）

A.高原訓(xùn)練的適宜高度
B.持續(xù)時(shí)間
C.強(qiáng)度
D.高原訓(xùn)練后出成績(jī)的時(shí)間

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