判斷題體操前滾翻時依后腦勺、頸部、背部、腰部、臀部順勢翻滾。
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2.問答題如何丈量跳遠成績？
4.問答題急行跳遠技術包括哪幾個動作？
5.單項選擇題跳遠落地動作的目的是？（）
A.增加下降速度
B.增加美感
C.控制身體穩(wěn)定
D.盡可能拉大落地點與起跳板間的距離
