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整套動(dòng)作中按技術(shù)要求做的第一個(gè)動(dòng)作稱為上法
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做技巧團(tuán)身前滾翻時(shí),當(dāng)腰髖部著墊時(shí)再屈腿團(tuán)身
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新學(xué)一套動(dòng)作,成套動(dòng)作不熟練及動(dòng)作變化復(fù)雜的情況下采用分節(jié)練習(xí)法。
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