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在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中,拉長收縮往往與縮短收縮聯(lián)系在一起,形成牽張-縮短環(huán)節(jié),以便產(chǎn)生更大的力量或輸出功率。
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研究表明,副交感神經(jīng)興奮會(huì)抑制免疫效應(yīng),而交感神經(jīng)興奮則增強(qiáng)免疫效應(yīng)。
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運(yùn)動(dòng)實(shí)踐證明,運(yùn)動(dòng)員在超量恢復(fù)階段參加比賽,能創(chuàng)造優(yōu)異的比賽成績。
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