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填空題
根據(jù)張力-速度關(guān)系，肌肉收縮要發(fā)揮最大輸出功率，應(yīng)克服（）負(fù)荷并以（）速度進(jìn)行收縮。
答案：
中等；盡可能快
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填空題
前臂彎舉時(shí)，肱二頭肌主要作（）收縮；用力握緊拳時(shí)有關(guān)肌肉主要做（）收縮；步行下梯時(shí)，股四頭肌主要作（）收縮。
答案：
縮短；等長(zhǎng)；拉長(zhǎng)
